»Der erste Schritt

zur Veränderung

ist die Akzeptanz.«

Navi recht

Psychotherapie Bonn

Dr. Wiebke Hoffmann

Frau Dr.
Wiebke Hoffmann

 Psycholog. Psychotherapeutin
Verhaltenstherapie
Einzeltherapie (insb. auch
begleitende Psychotherapie
bei Schmerzen)
Gruppentherapie
Entspannungsverfahren und
PMR-Gruppe

hoffmann@praxis-kuester.de

Dipl.-Psychologin Vera Jochum

Frau Dipl.-Psychologin
Vera Jochum

Psycholog.
Psychotherapeutin
Verhaltenstherapie
Einzeltherapie (insb. auch
begleitende Psychotherapie
bei Schmerzen)
Gruppentherapie
Entspannungsverfahren und
PMR-Gruppe
Hypno-Therapie (Hypnose)

jochum@praxis-kuester.de

Entspannungskurs:

Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR) In einer Kleingruppe lernen Sie in 8 Terminen, körperliche Anspannung gezielt zu reduzieren, was sich auch auf seelische Anspannungssymptome überträgt. Stresssymptome wie z.B. Schlafstörungen, Reizbarkeit und innere Unruhe, aber auch (Kopf-)schmerzen werden dadurch positiv beeinflusst und verringert.

mehr Infos


Die Psychologische Praxis befindet sich in den Räumen des Schmerzzentrum Bonn Bad Godesberg.

Unser Angebot umfasst unter anderem Schmerztherapie, Biofeedback und Hypnose

Die psychologische Schmerztherapie wird bei uns nach den Richtlinien einer Verhaltenstherapie durchgeführt und muss zuerst bei Ihrer Krankenkasse beantragt werden. In der Regel werden ca. 45 Therapiesitzungen benötigt, die zunächst wöchentlich stattfinden. Hat sich eine Verbesserung eingestellt, werden die Abstände der Sitzungen vergrößert.


Entspannungskurs: Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR)

In einer Kleingruppe lernen Sie in 8 Terminen, körperliche Anspannung gezielt zu reduzieren, was sich auch auf seelische Anspannungssymptome überträgt. Stresssymptome wie z.B. Schlafstörungen, Reizbarkeit und innere Unruhe, aber auch (Kopf-)schmerzen werden dadurch positiv beeinflusst und verringert. Der Kurs kostet 160 Euro und wird als Präventionskurs von den Krankenkassen bezuschusst (etwa 50% Rückerstattung).

Nächster PMR-Kurs:
ab 07.10.2019
jeweils 8 Termine pro Kurs, immer montags 16:30 Uhr

Bitte beachten:
Nur Privatpatienten und Patienten mit Kostenerstattung, da immmer noch keine Kassenzulassung erteilt wurde.

zur Anmeldung

Entspannungskurs: Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR)

 

Schmerztherapie

In Kürze finden Sie hier weitere Informationen.